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1234 : 今日の晩ごはん :)

1234 : Today's Dinner :)
Canon EOS20D + SP AF28-75mm F/2.8 XR Di /w Toycamera 3.4 plugin
ここ最近外食が続いていたので、どーしても野菜が食べたくなりました。
作って食べて、なんだか抱えていたストレスまで軽くなったみたい。
やっぱりちゃんと食べないと駄目なんだなあ。。


・・・と思ったのもつかの間、今日治療した歯の麻酔が切れたせいか歯が痛い。。
頓服どこにやったっけ〜〜〜(TT)

コメント

こんばんは〜
ヘルシーですね〜
なんか健康診断の結果出てきた今日ですが、血液ドロドロなんですよね(汗
おかしいな〜スマートなんですけど関係ないのかなw
お菓子の食べ過ぎか。

masuさんへ。

masuさん、こんばんは。
私も先日健康診断の結果が返ってきたのですが、血液のドロドロ値はどこで見たらいいんでしょう?
数字だけじゃよくわからなくて。。赤血球?ヘモグロビン??
それにしても、お菓子を食べてもスマートだなんて、
とってもとってもうらやましいです〜〜。><
私、最近では食べたら食べただけつくようになってしまいました。(T_T)
食べても太らない秘密を教えてほしいですっ。><

痛み止めって原則、痛くなる前に飲むものなんだよぉ。
痛みが強くなってからでは効果は期待出来ないんです。
無理しないようにねー。
masuさん、一発で直す裏技があります。純粋なアスビリン錠を寝る前に大人の処方量の半分だけ
飲むんです。そうすると血がサラサラになります。心血栓予防策の1つです。ただし毎日飲むものでは
ありません。週に1回が目安。血液ドロドロってことはかなり疲労がたまっているか、夜遅くに糖分の
多い菓子をとってるため、肝臓での処理が間に合わない状態です。肝臓は寝ている間に働くので
その時に糖分があると本来の解毒処理に手が回らないってことです。睡眠不足も原因になります。
朝、目が醒めた時点で疲労を感じるならかなりヤバイです。

ちはやさん self-timerさんども
何かためになるお話ありがたくちょうだいいたしますが、ヤングな話題でなくなってしまいましたね(汗
いわゆる高脂血症、血中脂質というやつです。ちょっと妻がどこに隠したのか書類が見あたらないのでどの項目かわからないのですが(汗
献立にお肉は出てこなくなるかもしれません。
要治療とか書かれてなければ問題無いと思われますよ、ちはやさん。

self-timerさんへ。

self-timerさん、こんばんは。
ありゃ、そうなんですね。<頓服
昨晩は無事に痛みを乗り越えることができたので、結果オーライということで(笑)
ほほー、糖分の処理も肝臓がしているんですね。
私もエコーで肝臓に要経過観察が出ているので参考になります><
(自分の場合は飲みすぎでしょうけど^^;)

masuさんへ。

masuさん、こんばんは。
いえいえ、三十路を超えると何かと健康に不安が生じるようになり、
自分だけ?とも思っていたのでいろいろお話を聞けてよかったです。
今のところ要経過観察の状態で、昨年から状態も変わりないようなので
食生活や生活習慣を見直しながら模索していこうと思います^^
やっぱり健康が一番!ですものね(笑)

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